Harmonogramy zajęć grupowych - Wojewódzki Urząd Pracy w Łodzi

Tytuł zajęć:

Moja idealna wizytówka. Jak napisać życiorys i list motywacyjny?

Forma zajęć:

zajęcia warsztatowe

Adresat  zajęć:

• osoby bezrobotne zarejestrowane w PUP
  w Skierniewicach
• inne osoby zainteresowane tematyką

Cel:

Poznanie zasad prawidłowego przygotowania
dokumentów aplikacyjnych

Program zajęć:

• Rola CV i listu motywacyjnego w rekrutacji
• Życiorys zawodowy – zasady sporządzania  i rodzaje
• Analiza CV i dopasowanie do ofert pracy
• Tworzenie CV funkcjonalnego
• List motywacyjny a podsumowanie w CV

Daty przeprowadzenia zajęć:

08.07.2026r.

Czas trwania:

10.00 - 13.00

Miejsce realizacji zajęć:

Powiatowy Urząd Pracy w Skierniewicach,
Al. Niepodległości 7            .

Sposób i termin zapisywania się na zajęcia przez osoby zainteresowane

• osobiście w siedzibie Powiatowego Urzędu Pracy
  w  Skierniewicach
• telefonicznie: (46)  833 63 99, 833 61 82
• e-mail: losk@praca.gov.pl

zapisy do 07.08.2026r.

Tytuł zajęć:

Współczesne metody poszukiwania pracy

Forma zajęć:

grupowa informacja zawodowa

Adresat  zajęć:

• osoby bezrobotne zarejestrowane w PUP
  w Skierniewicach, 
• inne osoby zainteresowane tematem

Cel:

Nabycie przez uczestników wiedzy na temat współczesnych metod poszukiwania pracy

Program zajęć:

• Planowanie poszukiwania pracy -
  najważniejsze informacje
• Zasady przydatne w poszukiwaniu zatrudnienia
• Źródła i metody pozyskiwania ofert pracy
• Jak prawidłowo czytać ogłoszenia o pracę
• Na co trzeba zwrócić uwagę poszukując wymarzonej pracy?
• Najczęściej popełniane błędy przy poszukiwaniu zatrudnienia i jak ich uniknąć?
• Poszukiwanie pracy w Polsce i za granicą –
  (jak i gdzie poszukiwać zatrudnienia)
• Dokumenty aplikacyjne i metody rekrutacji
• Najważniejsze kwestie dot. bezpieczeństwa podejmowanego zatrudnienia.

Data przeprowadzenia zajęć:

16.07.2026r.

Czas trwania:

10.00 – 12.00

Miejsce realizacji zajęć:

Powiatowy Urząd Pracy w Skierniewicach,
Al. Niepodległości 7                    

Sposób i termin zapisywania się na zajęcia przez osoby zainteresowane

• osobiście w siedzibie Powiatowego Urzędu Pracy
  w  Skierniewicach
• telefonicznie: (46)  833 63 99, 833 61 82
• e-mail: losk@praca.gov.pl

zapisy do 05.07. 2026r.

Tytuł zajęć:

Porozumienie bez barier -  jak dobrze mówić i aktywnie słuchać?

Forma zajęć:

zajęcia warsztatowe

Adresat  zajęć:

• osoby bezrobotne zarejestrowane w PUP w Łowiczu
• inne osoby zainteresowane tematyką

Cel:

Wykształcenie umiejętności skutecznego porozumiewania się
i aktywnego słuchania

Program zajęć:

• Komunikacja interpersonalna – definicja, składowe procesu
• Rodzaje i formy komunikacji interpersonalnej
• Narzędzia komunikacji – bierne i aktywne słuchanie , sztuka zadawania pytań
• Bariery w komunikacji

Data przeprowadzenia zajęć:

 17.07. 2026r.

Czas trwania:

10.00 - 13.00

Miejsce realizacji zajęć:

Powiatowy Urząd Pracy w Łowiczu, ul. Stanisławskiego 28,
99-400 Łowicz            .

Sposób i termin zapisywania się na zajęcia przez osoby zainteresowane

• osobiście w siedzibie Powiatowego Urzędu Pracy
  w  Łowiczu
• telefonicznie: (46)  837 04 20, 837 07 76
  e- mail: lolw@praca.gov.pl

zapisy do 16.07.2026r.

Tytuł zajęć:

Moja idealna wizytówka. Jak napisać życiorys i list motywacyjny?

Forma zajęć:

zajęcia warsztatowe

Adresat  zajęć:

• osoby bezrobotne zarejestrowane w PUP w Łowiczu
• inne osoby zainteresowane tematyką

Cel:

Poznanie zasad prawidłowego przygotowania dokumentów aplikacyjnych

Program zajęć:

• Rola CV i listu motywacyjnego w rekrutacji
• Życiorys zawodowy – zasady sporządzania  i rodzaje
• Analiza CV i dopasowanie do ofert pracy
• Tworzenie CV funkcjonalnego
• List motywacyjny a podsumowanie w CV

Daty przeprowadzenia zajęć:

31.07.2026r.

Czas trwania:

10.00 - 13.00

Miejsce realizacji zajęć:

Powiatowy Urząd Pracy w Łowiczu, ul. Stanisławskiego 28,
99-400 Łowicz           

Sposób i termin zapisywania się na zajęcia przez osoby zainteresowane

• osobiście w siedzibie Powiatowego Urzędu Pracy
  w  Łowiczu
• telefonicznie: (46)  837 04 20, 837 07 76
  e- mail: lolw@praca.gov.pl

zapisy do 30.07.2026r.

Tytuł zajęć:

 Mój potencjał zawodowy

Forma zajęć:

zajęcia warsztatowe

Adresat  zajęć:

• osoby bezrobotne zarejestrowane w PUP
  w Skierniewicach
• inne osoby zainteresowane tematyką

Cel:

Przygotowanie uczestników do poszukiwania pracy i procesu rekrutacji poprzez określenie potencjału zawodowego oraz umiejętności miękkich

Program zajęć:

• Czym jest potencjał zawodowy
• Moje zainteresowania zawodowe – test
• Zagadka kryminalna/ Zagadki lateralne
• Budowanie mostów/Wyspa skarbów/Wieża
• Analiza Soft skills
• Słabe i mocne strony- analiza SWOT 

Data przeprowadzenia zajęć:

04.08.2026r.

Czas trwania:

10.00 - 12.00         

Miejsce realizacji zajęć:

Powiatowy Urząd Pracy w Skierniewicach,
Al. Niepodległości 7            .

Sposób i termin zapisywania się na zajęcia przez osoby zainteresowane

• osobiście w siedzibie Powiatowego Urzędu Pracy
  w  Skierniewicach
• telefonicznie: (46)  833 63 99, 833 61 82
• e-mail: losk@praca.gov.pl

zapisy do  03. 08 2026r.

Tytuł zajęć:

Rozmowa kwalifikacyjna – przygotuj się i wygraj

Forma zajęć:

zajęcia warsztatowe

Adresat  zajęć:

• osoby bezrobotne zarejestrowane w PUP w Skierniewicach
• inne osoby zainteresowane tematyką

Cel:

Poznanie zasad autoprezentacji oraz przygotowanie
do rozmowy kwalifikacyjnej

Program zajęć:

• Czym jest rozmowa kwalifikacyjna?
• Rodzaje rozmów kwalifikacyjnych
• Zasady przygotowania do rozmowy kwalifikacyjnej
• Wywieranie dobrego wrażenia na innych/ mowa ciała
  w praktyce
• Kłopotliwe pytania zadawane przez osoby rekrutujące
• Zachowania wskazane i niedopuszczalne na rozmowach rekrutacyjnych
• Próbne rozmowy kwalifikacyjne

Data przeprowadzenia zajęć:

12.08.2026r.

Czas trwania:

10.00 - 13.00

Miejsce realizacji zajęć:

Powiatowy Urząd Pracy w Skierniewicach,
Al. Niepodległości 7            .

Sposób i termin zapisywania się na zajęcia przez osoby zainteresowane

• osobiście w siedzibie Powiatowego Urzędu Pracy
  w  Skierniewicach
• telefonicznie: (46)  833 63 99, 833 61 82
• e-mail: losk@praca.gov.pl

zapisy do  11.08 2026r.

Tytuł zajęć:

 Mój potencjał zawodowy

Forma zajęć:

zajęcia warsztatowe

Adresat  zajęć:

• osoby bezrobotne zarejestrowane w PUP w Łowiczu
• inne osoby zainteresowane tematyką

Cel:

Przygotowanie uczestników do poszukiwania pracy i procesu rekrutacji poprzez określenie potencjału zawodowego oraz umiejętności miękkich

Program zajęć:

• Czym jest potencjał zawodowy
• Moje zainteresowania zawodowe – test
• Zagadka kryminalna/ Zagadki lateralne
• Budowanie mostów/Wyspa skarbów/Wieża
• Analiza Soft skills
• Słabe i mocne strony- analiza SWOT 

Data przeprowadzenia zajęć:

28.08.2026r.

Czas trwania:

10.00 - 12.00         

Miejsce realizacji zajęć:

Powiatowy Urząd Pracy w Łowiczu, ul. Stanisławskiego 28,
99-400 Łowicz           

Sposób i termin zapisywania się na zajęcia przez osoby zainteresowane

• osobiście w siedzibie Powiatowego Urzędu Pracy
  w  Łowiczu
• telefonicznie: (46)  837 04 20, 837 07 76
  e- mail: lolw@praca.gov.pl

zapisy do 27.08..2026r.

Tytuł zajęć:

 Klucze do zatrudnienia – praktyczne wskazówki

Forma zajęć:

zajęcia warsztatowe

Adresat  zajęć:

• osoby bezrobotne zarejestrowane w PUP w Łowiczu
• inne osoby zainteresowane tematyką

Cel:

Poznanie zasad i technik  poszukiwania pracy.

Program zajęć:

• Planowanie procesu poszukiwania pracy
• Wyznaczanie celu zawodowego
• Badanie rynku pracy
• Źródła, metody i techniki poszukiwania zatrudnienia
• Bariery utrudniające znalezienie pracy
• Dokumenty aplikacyjne i rozmowa kwalifikacyjna
• Bezpieczeństwo podejmowanego zatrudnienia 

Data przeprowadzenia zajęć:

04.09.2026r.

Czas trwania:

10.00 - 12.00         

Miejsce realizacji zajęć:

Powiatowy Urząd Pracy w Łowiczu, ul. Stanisławskiego 28,
99-400 Łowicz           

Sposób i termin zapisywania się na zajęcia przez osoby zainteresowane

• osobiście w siedzibie Powiatowego Urzędu Pracy
  w  Łowiczu
• telefonicznie: (46)  837 04 20, 837 07 76

e- mail: lolw@praca.gov.pl

zapisy do 03.09..2026r.

Tytuł zajęć:

Moja idealna wizytówka. Jak napisać życiorys i list motywacyjny?

Forma zajęć:

zajęcia warsztatowe

Adresat  zajęć:

• osoby bezrobotne zarejestrowane w PUP
  w Skierniewicach
• inne osoby zainteresowane tematyką

Cel:

Poznanie zasad prawidłowego przygotowania dokumentów aplikacyjnych

Program zajęć:

• Rola CV i listu motywacyjnego w rekrutacji
• Życiorys zawodowy – zasady sporządzania  i rodzaje
• Analiza CV i dopasowanie do ofert pracy
• Tworzenie CV funkcjonalnego
• List motywacyjny a podsumowanie w CV

Daty przeprowadzenia zajęć:

11.09.2026r.

Czas trwania:

10.00 - 13.00

Miejsce realizacji zajęć:

Powiatowy Urząd Pracy w Skierniewicach,
Al. Niepodległości 7            .

Sposób i termin zapisywania się na zajęcia przez osoby zainteresowane

• osobiście w siedzibie Powiatowego Urzędu Pracy
  w  Skierniewicach
• telefonicznie: (46)  833 63 99, 833 61 82
• e-mail: losk@praca.gov.pl

zapisy do  10.09 2026r.